Статья о причинах появления живота и способах его устранения. Рассматриваются различные виды жира, в том числе висцеральный, который является причиной серьезных заболеваний. Описываются основные способы борьбы с животом, включая сжигание жира, тренировку мышц пресса и нормализацию гормонального фона. Приводятся основные причины появления живота, такие как ожирение, заболевания, нарушения питания и потребление алкоголя. Статья содержит иллюстрации и советы по измерению объема талии.